兩幫兩促，紫金縣鄉村青少年心理健康促進行動
為充分發揮團組織在關愛青少年健康成長、服務青少年成長成才中的作用，助力鄉村青少年陽光健康成長，結合紫金鄉村青少年健康發展“兩幫兩促”行動方案要求，2020年9月25日，團縣委分別在蘇區中心小學、紫城中心小學、中壩中心小學開展“兩幫兩促——紫金鄉村青少年心理健康促進活動”。
活動邀請了國家二級心理咨詢師、國家中級社工師、河源市心理咨詢師協會理事王微和國家三級心理咨詢師藍錦坤分別為三所學校的孩子們上了一堂生動有趣的心理團體輔導講座。
王微老師重點針對如何緩解學習焦慮、如何與壞情緒相處作了專題講解，并結合豐富的心理學案例，提出了放松訓練、想象排憂等多種可操作性強的減壓方法，讓學生建立自信，身心輕松地融入學習生活。同學們積極表達內心的真實感受，進行溝通交流。
藍錦坤老師圍繞沉迷網絡會對小學生的生理和心理上造成哪些傷害，列舉貼近生活的生動形象案例，讓孩子們明白安全上網、理智上網的重要性。通過教大家制定“自我管理計劃”，讓孩子們懂得合計安排時間，提升學習效率。
接下來，團縣委將繼續按照紫金鄉村青少年健康發展“兩幫兩促”行動要求，在全縣16個鎮全面開展關愛青少年心理健康活動，幫助青少年及時排解困惑，緩解心理壓力，幫助我縣未成年人解決成長、學習、生活、交往、健康等方面遇到的煩惱和困惑，圍繞切實促進未成年人思想道德素質、科學文化素質和身心健康素質協調發展。
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